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ヨガフェスタ

ヨガフェスタのマイクラス、「バックベンドの科学」を開催しました。

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今回は全国各地からなんと90名近くの方々にお集まりいただきました!
私は基本的に少人数で教えることが多いので今回のような大人数で教えるのは不慣れなのですが、みなさん非常に集中力が高く、私のつまらないギャグにも律儀に反応してくださったのでとても教えやすかったです。多くの素敵な生徒の皆さんと濃密な時間を共有することができて私自身が今回のクラスを一番楽しませてもらったかもしれません。

参加された皆さん、本当にお疲れ様でした。ぜひ引き続き”ハイハイのポーズ”で背筋を鍛えてバックベンドを深めていってくださいね!(笑)



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