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水曜日夜、アドバンスクラスの様子を紹介します♪

こんにちは、インストラクターの加藤です!

水曜日アドバンスクラスには、平日夜にも関わらず、ティーチャー・トレーニング・コースの卒業生を中心に
多くの生徒さんが集まっています。リラヨガのインストラクターも、ちらほら参加しています。

IMG_0168s.jpg

プチ同期会が行われていたり♪
穏やかな時間が流れています。

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レッスンが始まると、一気に空気が変わります!
スタジオ内に、ウジャイ呼吸が静かに響き渡り、熱気が高まります!

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ターゲットアーサナは「エーカ・パーダ・カウンディーニャ・アーサナ2」
皆さん、真先生の腕の筋肉に目が釘付けですね。

湿度の残るじめじめした季節、リラヨガのスタジオで汗をかいてすっきりしませんか?
皆様のご来校を心よりお待ちしております!

加藤

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